오줌이 노란 이유와 오줌이 탁해요 2가지 원인 알아보기
안녕하세요 오늘은 오줌이 노란 이유와 오줌이 탁해요 2가지 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 얼마전 화장실에서 소변을 보았는데 유독 그날 따라 더 노랗다는 생각이 들었습니다.
그리고 어떤 날은 오줌이 탁하다는 생각이 들어서 우리 신체에서 오줌은 왜 이렇게 색깔이 변하기도 하고, 탁할 수 있을 지 알아보았습니다. 그리고 오줌이 노란이유와 함께 오줌이 갈색, 붉은색, 무색일 경우도 원인을 알기 쉽게 아래에 설명을 드리고, 건강 관리하는데 도움 될 정보를 공유 드리니 참고 해 보시길 바라겠습니다.
1. 오줌이 노란 이유는 왜 그런 걸까요?
오줌이 노란 이유
얼핏 보면 오렌지 주스와도 비슷한 우리 오줌이 노란 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우리 오줌은 우리 몸속에서 신장을 거쳐서 물과 함께 노폐물을 배출하는 방법 중 하나 입니다.
그래서 우리 몸 속 대사 과정의 가장 마지막 단계로 오줌에는 수분, 노폐물과 약간의 영양분들이 포함이 되어있습니다. 2024년 최근 우리 몸의 오줌이 노란색인 이유를 미국 국립보건원 연구진이 좀 더 정확하게 밝혀 냈다고 합니다.
밝혀낸 오줌이 노란 이유는 바로 우노빌린 이라는 물질 때문입니다. 이 우노빌린이라는 물질은 적혈구가 6개월의 수명을 다 하고 분해될 때 생성이 된다고 합니다. 그래서 우리 오줌이 노란색을 띄게 됩니다.
오줌이 진한 노란색일 경우
하지만 종종 오줌이 유독 진한 노란색을 보일 때가 있습니다. 대부분의 경우가 비타민을 많이 먹었거나, 영양제를 먹었을 때 입니다. 이러한 증상은 일일 섭취량 이상의 수용성 비타민이 흡수가 되고 나머지가 오줌으로 배출이 되면서 일시적으로 나타나는 증상입니다.
하지만 지속적으로 진한 노란색의 오줌이 나오는 경우에는 간에 문제가 생겼을 경우가 많이 있습니다. 간 기능이 저하가 되었을 수 있으니 검진을 받아 보는 것이 좋습니다. 이럴 경우는 건강 검진을 받아보셔서 원인을 찾는 것이 중요합니다.
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오줌이 갈색인 경우
다만 혹시 오줌이 갈색인 경우가 있습니다. 일반적으로 노란색의 오줌이 정상적인 경우 이지만, 혹시 갈색의 오줌이 보인다면 담즙의 영향으로 색깔이 갈색이 될 수가 있습니다. 담즙이 원활 하게 흐르지 못하고, 소변으로 배출이 되는 경우가 있는데, 이는 췌장에 이상이 있을 때 생기는 경우 입니다.
그래서 혹시라도 오줌이 갈색일 경우와 최근 체중이 감소했거나, 복통 등이 동시에 생긴다면 검진을 받아 보는 것이 좋습니다. 그리고 무리한 운동을 했거나, 장시간 운동을 했을 경우도 일시적으로 근육세포 파괴로 이러한 현상이 나타날 수가 있습니다.
오줌이 붉은색인 경우
그리고 많은 분들께서 경험하시는 오줌이 붉은색일 경우 입니다. 혈뇨라고도 불리우는 붉은색 소변은 소변이 방광을 통해 배출이 되는 어딘가에서 문제가 생겼다는 증거 입니다. 가장 대표적으로 혈뇨가 나올 수 있는 경우는 방광, 전립선, 요도 등에 출혈이 있는 경우 이며, 신장암, 전린선암, 방광암일 경우도 있습니다.
그리고 비트와 같은 붉은 계열의 음식을 먹고 난 다음에도 붉은 색 소변이 일시적으로 나올 수가 있으니 이럴 경우는 너무 놀라지 않으셔도 됩니다.
오줌에 색깔이 없는 무색인 경우
그리고 다음으로 오줌이 투명한 색, 무색, 또는 색깔이 없는 경우가 있을 수 있습니다. 소변을 보았는데 투명한 색깔이라고 한다면 신장성요붕증을 의심해 볼 수가 있습니다. 배뇨를 조절하는 항이뇨 호르몬이 부족해서 생기는 문제로 평소보다 더 많은 물이 배출 되는 경우를 의미합니다.
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2. 오줌이 탁해요! 오줌이 탁한 원인은 무엇일 까요?
그리고 다음으로는 오줌이 탁해요! 오줌이 탁한 원인은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 혼탁뇨 라고도 불리우는 오줌이 탁해요 증상은 다양한 원인에 의해서 발생을 합니다. 일시적인 경우는 특별한 질환이 아닌 경우가 있지만, 경우에 따라 문제가 있을 수 있으니 아래를 참고 해 보시길 바라겠습니다.
최근 먹은 음식 때문에 생기는 문제
첫 번째 오줌이 탁한 원인으로는 전날 또는 근래에 먹은 음식으로 인해서 생기는 경우 입니다. 동물성 단백질이 많이 함유된 음식인 계란, 육류, 유제품을 먹거나, 아몬드, 바나나 등을 많이 먹게 되면 일시적으로 오줌이 탁 할 수가 있습니다.
요로감염이 원인
하지만 음식으로 생기는 문제는 일시적일 수가 있지만 요로 감염이 원인인 경우는 지속적으로 생길 수가 있습니다. 오줌이 탁한 원인 두번째인 요로 감염은 주로 남성들에게 자주 일어나는 질환입니다. 요로 부분에 성병 또는 세균 등이 침투하여 생기는 경우로 냄새를 동반하게 됩니다.
오줌을 눌 때 탁한 배뇨와 함께 통증이 느껴지고 냄새가 난다면 요로감염을 의심해 볼 수가 있습니다. 요로 감염이 되면 백혈구와 함께 염증 세포가 분비가 되면서 혼탁뇨를 만들게 됩니다. 특히 여름에 자주 생길 수 있으니 조심해야 됩니다.
당뇨가 원인
그리고 세 번째 오줌이 탁해요 원인으로는 당뇨가 원인일 수가 있습니다. 최근 정말 많은 분들이 본인도 모르게 걸리는 당뇨는 정말 무서운 질병 입니다. 오줌에서 달콤한 냄새가 난다면 당성분이 빠져나가면서 생기는 문제로 빠른 치료가 필요합니다.
아래에는 당뇨를 일으키는 혈당이 높아지는 이유와 낮추는 방법에 대한 정보가 있으니 지금 당뇨가 아니더라도 한번 꼭 읽어보시길 바라겠습니다.
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방광염, 신우신염, 요도염과 같은 감염질환
다음으로 오줌이 탁한 원인으로는 다양한 감염 질환일 경우가 있습니다. 이러한 감염 질환 질환의 경우 오줌을 눌 때 악취가 나고, 속옷에 고름이 묻어 나오는 경우가 대부분 입니다. 또한 소변을 자주 마렵거나, 소변을 보고 나서 따끔하거나 잔뇨감이 있는 경우가 있습니다.
그렇기에 방광염, 신우신염, 요도염 등이 의심이 될 때에는 비뇨기과에 빨리 방문해서 진료를 받는 것이 좋습니다.
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마무리
이상으로 오줌이 노란 이유와 오줌이 탁해요 원인에 대해서 알아 보았습니다. 더불어 오줌 색깔이 갈색, 붉은색, 무색일 때의 원인도 알아보았습니다. 오줌 색은 우리 건강에서 정말 중요한 지표가 될 수가 있습니다. 그래서 평소 색깔을 잘 체크 해 보시길 바라겠습니다. 그리고 평소에 건강 관리를 잘 하는 것이 무엇보다도 중요하니 위의 건강 관리 정보를 참고 해 보시길 바라겠습니다.
감사합니다.
