턱에서 딱딱 소리 통증 원인 이유 병원 치료 방법 3가지 (입 벌릴 때 음식 씹을 때)
안녕하세요 오늘은 턱에서 딱딱 소리 통증 원인 이유 병원 치료 방법 등에 대한 정보를 이야기 드리려고 합니다. 입을 벌릴 때 또는 음식을 씻을 때 턱에서 딱딱 하는 소리와 함께 통증이 느껴지시는 분들은 이 글에 있는 정보를 확인 하시고 빠른 치료가 잘 되길 바라겠습니다. 그리고 혹시 상황이 많이 심하지 않은 분들께서는 관리 방법을 통해서 관리를 하시면 치료를 받으러 가지 않고도 해결이 될 수도 있으니 참고 해 보시길 바라겠습니다. 턱과 관련 정보와 함께 건강을 관리하는데 도움이 될 수 있는 정보도 함께 공유 드리니 함께 참고 해 보시길 바라겠습니다.
1. 턱에서 딱딱 소리 통증 원인
음식을 씹거나 또는 입을 벌릴 때, 하품을 할 때 갑작스럽게 턱에서 딱딱 소리가 나거나 통증이 느껴 지는 경우가 있습니다. 어쩌다가 한번씩 소리가 나거나 통증이 느껴질 경우에는 큰 문제가 아닐 수가 있는데 밥을 먹을 때 마다 고통스럽다면 정말 큰 일이 아닐 수가 없습니다. 얼마 전 치과에서 일을 하고 있는 지인으로부터 턱에서 딱딱 소리가 나다가 더 심해지면서 입이 제대로 벌어지지 않아서 음식물조차 삼키기 힘든 분에 대해서 이야기를 들어보았습니다. 너무 힘든 나머지 눈물까지 흘렸다는 이야기를 들었습니다. 그래서 턱에서 딱딱 소리가 날 때는 어떠한 원인이 있는지 알아보았으니 아래를 참고 해 주시길 바라겠습니다.
1. 단순근육통
첫 번째로 턱에서 통증이 느껴질 경우에는 단순근육통일 경우가 많이 있습니다. 이 경우에는 턱에서 딱딱 소리는 나지 않고 통증만 있는 경우입니다. 질긴 음식을 많이 먹었거나, 입을 크게 벌렸거나 하는 등으로 턱 주변에 있는 근육이 늘어났거나 상처를 입었거나 할 때 가능성이 있습니다. 이럴 경우는 턱관절 찜질팩을 이용해서 찜질을 해 주면 좋습니다. 그래서 아래에 가성비 좋고 효과가 좋은 턱관절 전용 찜질팩을 공유 드리니 참고 해 보시길 바라겠습니다.
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2. 단순 턱관절염
두 번째로는 턱에서 통증이 느껴질 경우 턱관절염일 경우가 있습니다. 단순히 턱 관절에 염증만 있는 경우는 딱딱 소리는 나지 않고, 통증만 느껴지는 경우가 대부분입니다. 이럴 경우는 초기에는 단순 소염 진통제와 같은 간단한 약으로도 치료가 가능할 수 있으나 상황이 심각해 지는 경우 염증에 의해 뼈가 녹을 수가 있고, 물리치료 및 주사요법 그리고 심한 경우는 수술까지도 진행해야 될 수가 있습니다. 그렇기에 오래 방치하지 말고 병원에 방문하는 것이 좋습니다. 다만 초기 단계 또는 예방 및 관리 차원에서는 관절에 좋은 영양제나 약 등을 챙겨 먹는 것도 좋습니다. 그래서 아래에 관절에 좋은 영양제를 소개 드리니 참고 해 보시길 바라겠습니다.
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3. 턱관절 장애
세 번째 턱에서 딱딱 소리가 나고 통증이 동반 되는 경우는 턱관절 장애일 경우가 대부분 입니다. 위의 두 가지 내용은 통증만 있을 경우이고, 지금부터는 통증과 함께 소리까지도 동반되는 경우 입니다. 턱관절 장애의 경우 턱관절에 염증이 생기거나, 턱관절 주변 근육의 이상 및 턱관절이 비정상적인 위치에 놓이게 되면서 입을 벌릴 때 마다 턱 관절이 제대로 된 곳으로 움직이지 않고 서로 부딪히면서 딱딱 소리가 나게 되는 경우가 있습니다. 초기에는 입을 벌리거나 음식을 씹을 때 어디에 걸리는 느낌이 나거나 통증 정도지만, 증상이 진행되게 되면 입을 제대로 벌리지도 못하고, 다물지도 못하는 상황이 발생하기도 합니다. 이는 입을 꼭 다물거나, 질긴 음식을 자주 먹거나, 잘못된 수면 습관, 딱딱한 음식을 자주 먹는 등의 평소 생활 습관에 의해서 생기는 경우가 대부분 입니다.
4. 부정교합
다음으로 턱에서 딱딱 소리가 나고 통증이 동반 되는 경우는 부정교합을 생각해 볼 수가 있습니다. 부정교합은 상악과 하악의 위치가 정상적으로 맞물리지 못하게 되면서 생기는 문제로 이로 인해서 치아 배열이 불규칙해지고, 충치나 치주 질환까지도 동반되는 경우가 많이 있습니다. 그래서 이러한 경우는 빠른 치아 교정을 통해서 부정교합을 정상으로 교정할 필요가 있습니다.
2. 턱에서 딱딱 소리 병원
다음으로는 턱에서 딱딱 소리가 나고 통증이 동반될 경우 어떠한 병원에 가면 치료를 받을 수 있을지 알아보도록 하겠습니다. 많은 분들께서 통증이 있으니 통증의학과나 정형외과를 생각하기도 하고, 입이나 턱과 관련된 부위니 턱을 떠올리기도 합니다. 결론은 턱관절 전문 치과를 찾아서 방문 하시거나, 구강내과를 전공한 치과를 방문하시기를 권해드립니다. 추가하자면 일반적인 집 근처에 치과 의원이 아닌 구강내과를 전문적으로 하는 곳을 가야 됩니다. 그런데 어떤 곳이 구강내과인지 잘 모를경우가 있습니다. 그래서 이러한 분들을 위해서 아래에 치과 중 집 근처 구강내과를 전문으로하는 곳을 검색할 수 있는 가까운 병원찾기 서비스를 공유 드리니 아래를 검색 해 보시길 바라겠습니다.
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가까운 병원 찾기를 통해서 구강 내과 진료 치과를 찾은 후에 문의 및 예약 후 방문 해 보시기를 권해 드립니다. 또한 각 지역별로 턱관절 병원 또는 턱관절 치과 중 후기가 좋거나 치료를 잘 하는 곳으로 알려진 곳을 방문해 보시는 것을 추천드립니다.
3. 턱에서 딱딱 소리 통증 치료 방법
다음으로는 턱에서 딱딱 소리가 나고 통증이 동반되는 경우 치료 방법에 대한 이야기를 드리도록 하겠습니다. 턱관절 장애 자가치료 방법에서 부터 다양한 턱관절을 치료하는 방법이 있습니다. 다만 어떠한 상황이냐에 따라 치료 방법은 달라질 수가 있습니다. 그래서 가장 정확한 것은 구강 내과 전문의가 있는 치과에서 진단을 받으신 후에 진료를 받는 것이 좋습니다. 다만 치과에 방문하기 힘드시거나 초기 상태라 우선 정보를 얻고자 하시는 분들을 위해서 치료 방법을 정리해 보도록 하겠습니다.
1. 온찜질 진행
첫 번째로 가장 흔히 할 수 있는 턱관절 장애 자가 치료 방법으로 온찜질을 진행하는 방법 입니다. 치과에 방문 후 치료를 받으면서도 병행하게 될 것이고, 치과에 가지 않고 스스로 관리를 할 때도 수시로 해야 되는 방법 입니다
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2. 소염진통제 및 염증 치료제를 섭취
두 번째로는 소염진통제 및 염증치료제를 섭취 하는 방법이 있습니다. 흔히 약국에서 판매하는 타이레놀과 같이 소염과 진통을 동시에 치료 할 수 있는 약을 드시는 것을 추천 드립니다. 다만 이러한 약은 일시적인 증상을 완화 하는 정도이기 때문에 근본적인 치료 방법은 아닐 수가 있습니다
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3. 약물치료 진행
세 번째 치료 방법으로는 약물 치료를 진행하는 방법 입니다. 이는 치과에 방문 후에 치과 의사의 처방에 따라 치료 하는 방법으로 원리는 염증을 제거하고, 턱 근육을 이완시키고, 심리적인 문제도 관리하여 빠른 시간 내에 염증을 감소 시키면서 턱 관절이 제 위치로 돌아갈 수 있도록 하는 것이 원리 입니다.
4. 체외충격파와 같은 기계 치료 진행
다음으로는 체외충격파와 같은 기계를 이용한 치료 방법 입니다. 턱 관절 부위의 뭉쳐있는 근육을 풀어주고, 염증을 없애는 것을 물리적으로 하는 방법이라고 생각하시면 됩니다.
5. 맞춤형 장치 제작
다음으로는 단단한 플라스틱으로 된 맞춤형 장치를 제작을 하여 입에 사용을 하고 있을 수가 있습니다. 이는 자기도 모르게 입을 강하게 물고 있는 다거나 하는 등의 문제점을 해결 할 수가 있는 등 구강 속의 다양한 문제를 해결 하는데 도움을 줄 수가 있습니다.
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6. 수술 요법 진행
다음으로는 수술 요법을 진행하는 방법 입니다. 상황이 심각하거나 증상이 많이 좋지 않을 때 사용하는 방법으로 인공 관절을 삽입 할 수도 있고, 일종의 보철 기구를 집어 넣을 수도 있는 방법 입니다. 또는 관절 부위 상황에 따라서 깎아 내는 등의 수술이 진행 할 수 있습니다.
7. 행동 요법 진행
끝으로 행동요법이 함께 진행 됩니다. 물리적으로 약을 먹거나, 기계 치료, 수술 치료도 진행할 수 있지만 근본적으로 발생하는 행동 치료 요법을 진행하지 않으면 근원적인 문제를 해결 할 수 없기에 문제를 만드는 행동을 개선하는 방법을 사용합니다.
4. 턱에서 딱딱 소리 통증 관리 방법
다음으로는 턱에서 딱딱 소리가 나거나 통증이 발생하는 경우 관리하는 방법 또는 예방 방법에 대해 간략히 알아보도록 하겠습니다. 턱관절에 문제가 생기지 않기 위해서는 딱딱하거나 질긴 음식을 자제하는 것이 좋습니다. 그리고 치아를 꽉 깨무는 습관이 있으면 최대한 물지 않는 것이 좋습니다. 그리고 턱을 괴는 습관 또는 거북목 습관, 옆으로 누워 자는 습관 등을 고치는 것이 좋습니다. 또한 턱 관절 근육이 긴장하지 않도록 고카페인 음료를 멀리하는 것이 좋으며, 평소 정신적인 관리를 함께 해 주는 것이 좋습니다
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마무리
이상으로 턱에서 소리가 나고 통증이 있는 경우 원인과 치료 방법 및 병원 정보에 대해서 알아 보았습니다. 우리의 턱은 정말 중요합니다. 평상시 아무렇지 않게 생각을 했다가 한번 염증이 생기거나, 관절에 문제가 발생하면 일상 생활을 하는데 정말 큰 불편함이 생길 수가 있으니 평소에 관리하는 것이 좋습니다. 더불어 파트너스 활동을 통하여 일정액의 수수료를 받을 수가 있습니다.
감사합니다.